Beneficii
Acceptarea de sine
baza cea mai solidă pentru orice proces de dezvoltare
Încrederea în sine
când ai încredere în tine, te prețuiești și te simți demn, indiferent de ce imperfecțiuni ai, căci toată lumea are
Îmbunătățirea capacității de relaționare
a fi competent din punct de vedere relațional înseamnă: stabilirea unei legături care determină o stare de bine de ambele părți, care îi provoacă ϐiecăruia emoții pozitive și îi dă sentimentul că e recunoscut în mod pozitiv
Asumarea conștientă a responsabilității personale
puterea ta a fost cedată altora, însă se poate redobândi, odată cu asumarea responsabilităţii asupra vieţii tale!
Creșterea adaptabilității
daca iti vei intari constant flexibilitatea si adaptabilitatea, subconstientul, in loc sa opuna rezistenta la starea de fapt existenta, va deveni un vehicul pentru adoptarea noilor concepte
Activarea resurselor blocate/latente
o oază de linişte de unde să puteţi să vă activaţi propriile resurse
Conștientizarea și asumarea propriilor nevoi
A deveni responsabil de viaţa ta presupune schimbare. Tranziţia spre o viaţă mai bună, renunţarea la o relaţie, fie ea şi toxică, pot veni cu suferinţă tocmai pentru că este o despărţire de ceea ce ne-a fost familiar până la acel moment. A fi responsabil înseamnă să îţi asumi durerea, să o transformi şi să mergi mai departe. Asta înseamnă viaţa.